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वजन बढ़ना आज के समय में बड़ी समस्या बनता जा रहा है कोविड-19 के चलते लॉकडाउन वर्क फ्रॉम होम कल्चर के कारण लोगों की फिजिकल एक्टिविटीज…

सीने में दर्द जितना आम है उतना ही गंभीर भी है। इसलिए लापरवाही बरतना बेहद ख़तरनाक साबित हो सकता है। सीने में दर्द का कारण,लक्षण और…

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी,फास्ट फूड और डेली रूटीन की वजह से क्या बूढ़े क्या जवान आजकल बच्चों में भी ब्लड प्रेशर की समस्या देखी जा…

कोरोना महामारी के दौरान लोगों की जीवन शैली में कई बदलाव आए। कुछ लोगों ने खुद को फिट रखने के लिए घर पर व्यायाम का सहारा…

आंवला सबसे ज्यादा औषधीय गुणों से भरपूर फल माना जाता है। इसके अलावा यह विटामिन और मिनरल्स का अच्छा स्रोत भी माना जाता है। ‌ आंवला…

डिप्रेशन एक मानसिक बीमारी है और डिप्रेशन से पीड़ित व्यक्ति अपने आप को अकेला अधिक महसूस करता है और कई बार तो डिप्रेशन से पीड़ित व्यक्ति…