Tag: Health

मनुष्य की स्वस्थ हड्डियों और दातों के लिए कैल्शियम बहुत जरूरी पोषक तत्व माना जाता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक ...

हर कोई अपने शरीर को चुस्त और फुर्तीला रखना चाहता है,लेकिन इस भागदौड़ भरी जिंदगी में ज्यादातर लोग ऐसे हैं,जो ...

सीने में दर्द जितना आम है उतना ही गंभीर भी है। इसलिए लापरवाही बरतना बेहद ख़तरनाक साबित हो सकता है। ...

नींद हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी होती है। दिन भर एक्टिव रहने के लिए रात में अच्छी नींद लेना ...

कई लोगों को रात में ठीक से ना सोने की शिकायत रहती है जिसके चलते अगले दिन काफी थका महसूस ...

आंवला सबसे ज्यादा औषधीय गुणों से भरपूर फल माना जाता है। इसके अलावा यह विटामिन और मिनरल्स का अच्छा स्रोत ...

डिप्रेशन एक मानसिक बीमारी है और डिप्रेशन से पीड़ित व्यक्ति अपने आप को अकेला अधिक महसूस करता है और कई ...

जब भी कैल्शियम के स्रोत की बात आती है तो सबसे बड़ा कैल्शियम का स्रोत दूध को कहा जाता है। ...

हमारे खाने को मुलायम बनाने और उसे पचाने में जीभ का सबसे ज्यादा महत्व होता है। जीभ पर कई तरह ...

तला भुना या बाहर का खराब खाना खाने से एसिडिटी कब्ज और ब्लोटिंग जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ...