एक्टर आसिफ शेख की दिन की शुरुआत इन तीन कामों से माना जाता है एक्ट्रेस अपनी फिटनेस और फिगर को लेकर ज्यादा सतर्क रहती है लेकिन ऐक्ट्रेस नहीं बल्कि एक्टर भी अपनी फिटनेस पर ज्यादा ध्यान देते हैं। अपनी फिटनेस को लेकर आसिफ शेख सबसे ज्यादा सुर्खियों में रहते हैं।
आसिफ शेख एक भारतीय फिल्म कलाकार है जो सामान्यतः हिंदी फिल्मों में काम करते हैं वह अब तक कई बॉलीवुड फिल्मों में काम कर चुके हैं। उन्होंने अपने करियर की शुरुआत सबसे पहले धारावाहिक ‘हम लोग’ से थी। शेख में ‘मुकद्दर का बादशाह’ जैसे फिल्मों में शुरुआत की। 1991 में आई फिल्म ‘यारा दिलदारा’ में उनकी मुख्य भूमिका थी। आसिफ शेख पिछले 3 दशकों से इंडस्ट्री में कायम हैं।
दर्शकों का सबसे पसंदीदा गई सीरियल भाभी जी घर पर हैं शो में शेख लीड रोल प्ले कर रहे हैं जो शादीशुदा किरदार के रूप में दिखाई दे रहे हैं । आसिफ शेख लगभग 35 साल के शख्स की भूमिका में न सिर्फ़ जच रहे हैं,बल्कि वह उससे रोल को आईकॉनिक बना चुके हैं।
दोस्तों आसिफ शेख हैंडसम और पर्सनालिटी में सबसे अलग हैं। आसिफ शेख 57 साल के हो चुके हैं लेकिन शो में वह 23 कल के किरदार में नज़र आ रहे हैं। उनके फैंस की फिटनेस का राज जानना चाहते हैं। लोगों का कहना है कि उन्होंने अपनी बढ़ती उम्र को मुट्ठी में कैसे कैद कर लिया है। Also Read :‘विभूति’ की रियल वाइफ की खूबसूरती के सामने बड़ी-बड़ी एक्ट्रेस हैं फेल.. देखें फोटो
एक इंटरव्यू में आशिक शेख ने बताया की वह डेली वर्कआउट किए बिना घर से नहीं निकलते ।उन्हें एक्सरसाइज करना काफी पसंद है और उनके दिन की शुरुआत सुबह एक घंटा वर्कआउट करने से ही होती है। उन्होंने बताया की वह हमेशा अपनी डाइट प्लान को खासतौर से फॉलो करते हैं। समय से खाना खाने की कोशिश करते हैं। तीसरी जो सबसे अहम बात है कि आज से मीठई और जंक फूड से पूरी तरह से दूर रहते हैं। दोस्तों बताई गई इन तीन बातों को आसिफ शेख हमेशा अपने जीवन में शामिल करते हैं इसकी वजह से आज भी वह फिट और हैंडसम दिखते हैं। Also Read :‘भाभी जी घर पर हैं’ के सबसे महंगे कलाकर हैं आसिफ शेख.. जानें बाकि स्टार्स की फीस